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天冷正確洗澡順序
冬季氣溫低，脫衣後血液會集中於頭部和內臟，若立即洗頭，可能會讓頭部血液流動不暢，長期下來可能引發腦血管疾病。
正確的洗澡順序應是先洗臉，然後沖身體，最後才洗頭，讓全身血管擴張後，減少心臟血液循環負荷量。
洗臉為什麼要放第一？因為進淋浴房後，熱水一開，會產生蒸氣，人體的毛孔遇熱會擴張，
如果不先將臉洗乾淨，臉上的髒東西，便會由毛細孔進入，
久而久之，毛孔便會被這些髒東西擠得越來越大，臉上的痘痘也會愈冒愈多。
所以應先洗淨臉再清潔身體，而洗澡時水溫應與體溫接近為宜，即攝氏四十度左右。
若水溫過高，會使全身表皮血管擴張，心腦血流量減少，容易發生缺氧；
但水溫過低則會使皮膚毛孔緊閉，不利於清除污垢，也會令體內熱量散發不出來。
沐浴時間最好控制在15分鐘以內，並且保持通風。
當洗淨身體後，頭髮在蒸氣中已得到充分滋養，是洗頭的最佳時間。
最後，用清水完全沖淋全身，洗澡即大功告成。
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